エベレスト・ベースキャンプ（Everest Base Camp）は、標高8,848メートルの世界最高峰エベレストの登頂拠点として知られ、標高5,364メートルに位置しています。ネパールのコシ州ソルクンブ郡に属し、ユネスコ世界自然遺産であるサガルマータ国立公園内にあります。

通常、旅はカトマンズからルクラ空港までのフライトから始まり、ドゥード・コシ川に沿ってトレッキングしながら、シェルパ文化の中心ナムチェ・バザールやディンボチェ村を経由して、最後の村ゴラクシェプへ向かいます。そこからベースキャンプへ到達し、希望者はカラ・パタール（標高5,545m）まで登って、エベレストの壮大な姿を眺めることができます。

1953年には、サー・エドモンド・ヒラリーとテンジン・ノルゲイがこのルートから世界初の登頂を達成しました。それ以来、多くの登山者と冒険者がこの道をたどっています。

現在では年間4万人以上のトレッカーがこの地を訪れ、雪に覆われた山々、色とりどりのタルチョ（祈祷旗）、仏教寺院、シェルパの人々との交流など、精神的にも身体的にも充実した体験を得ることができます。自然愛好家、写真家、文化探究者にとって理想的な目的地です。

• カトマンズからルクラ空港まで国内線で約30分

• ルクラからナムチェ・バザール、ディンボチェ、ゴラクシェプを経てベースキャンプへトレッキング

• 時間がない方には、カトマンズからヘリコプターでの訪問も可能

• 出発の1〜2ヶ月前から高地対応の体力トレーニングを推奨

• 高山病を避けるために、徐々に標高を上げ、休息日を確保する

• 防寒着、薬、ヘッドライト、必要な装備をしっかり準備

• 安全のため、公認ガイドやポーターを雇うことをおすすめします

入場料

• TIMS許可証とサガルマータ国立公園の入園許可証が必要（合計で約50〜60米ドル）

開館時間

• 年間を通じて訪問可能ですが、ベストシーズンは春（3〜5月）と秋（9〜11月）です