アムパワン寺院 (Amphawan Temple) は、タイで最も重要なヴィパッサナー瞑想の実践センターの一つとして広く知られている王立修道院です。シンブリー県のチャオプラヤー川沿いに位置し、寺院は仏教の教え、特にプラ・タム・シンハブラチャン（ルアンポー・チャラン・ティタダンモ）の指導に従う教えの普及に重要な役割を果たしています。彼は元住職であり、精神修養に関する彼の深遠な教えで知られる非常に尊敬されている高僧でした。

ルアンポー・チャランは、日常生活にダンマを適用する上で実践者を導く彼の能力で広く尊敬されていました。その結果、ワット・アムパワンは、内なる平和、マインドフルネス、体系的な精神発達を求めるあらゆる階層の人々にとっての目的地となりました。

寺院の最も特徴的な特徴は、高度に構造化され、規律の取れた瞑想システムです。これは、「上昇-下降」呼吸法を通じて、四念処の実践を強調しています。この方法は、実践者が常に身体と心の両方の意識を維持するのに役立ちます。この実践は、自己訓練における規律、忍耐力、継続性を奨励する明確な毎日のスケジュールに従います。

寺院の敷地内には、短期および長期の隠遁のためにかなりの数の実践者を収容できる大きな瞑想ホールがあります。さらに、寺院にはルアンポー・チャラン博物館があり、彼の私物、生涯の歴史、および中核となる教えが展示されており、訪問者は仏教への彼の貴重な貢献を研究し、振り返ることができます。

アムパワン寺院全体の雰囲気は、毎日多くの訪問者や実践者が来るにもかかわらず、驚くほど秩序正しく、清潔で、静かです。ほとんどのエリアは意図的に瞑想と精神的な静けさをサポートするように設計されており、自然に集中力と内なる落ち着きを育む環境を作り出しています。

最も重要な建物の1つは、美しくデザインされたタイ風の建物であるスータンマ・バワナ・ホールです。ここは、詠唱、ダンマの講演、瞑想の実践のための主要な会場として機能します。ホールは強い信仰と精神的なエネルギーを発しており、訪問者は平和で、地に足が着き、仏陀の教えにオープンになることができます。

内なる静けさを求めている人、または仏教美術や宗教建築を研究している人にとって、アムパワン寺院には、森林寺院の開発の伝統のシンプルさを反映した戒壇と鐘楼もあります。寺院内のさまざまな視点からは、抑制、マインドフルな生活、優雅なこだわり、そして優雅なこだわりが伝えられ、この場所は瞑想的な写真撮影に最適です。

したがって、アムパワン寺院は単なる宗教的なアトラクションではなく、学習、実践、精神的な癒しの場所です。訪問者は、アムパワン寺院で真の内なる平和を体験し、生活の質を高める教えを発見することを心から歓迎します。そこでは、ダンマの光が信者の心の中で輝き続けています。

自家用車：

• バンコクから、アジアハイウェイ（32号線）をシンブリーに向かって進みます。130km地点で、左側に寺院の大きな入り口の標識が見えます。

公共交通機関：

• バンコク-ナコンサワンまたはシンブリーを通過するルートのバンまたはバスに乗り、ワット・アムパワンの入り口で降ります。地元のオートバイタクシーが内部に連れて行ってくれます。

訪問に最適な時期：

• 瞑想リトリートに参加する場合は、事前に登録スケジュールを確認してください。一般の訪問では、午前中が最も過ごしやすい天気です。

準備：

• 瞑想リトリートでは、寺院の規則に従って適切な白い服装を準備し、高貴な沈黙と厳格な戒めに対する精神的な準備をする必要があります。

おすすめのアクティビティ：

• ヴィハーラでルアンポー・チャランの蝋人形と像に敬意を払い、祝福を受け、緑豊かな川沿いの庭園を散歩してください。

エチケット：

• ここは厳格な瞑想センターなので、一般の訪問者は騒音を立てることを避け、携帯電話の音を消して、実践している人に敬意を払う必要があります。

入場料

• 現地訪問者：大人無料、子供無料

• 外国人訪問者：大人無料、子供無料

営業時間

• 一般訪問の場合は毎日08:00～17:00まで開館しています。

• （実践者の場合は、寺院が定める特定のスケジュールに従ってください。）