サームパンボーク（Sam Phan Bok）は、「三千の穴」という意味のタイ語で、ウボンラーチャターニー県ポーセー郡にある壮大な自然の奇観です。ここはメコン川の長年にわたる浸食作用により形成された岩盤のくぼみが多数あり、その数は3,000を超えるとされています。

くぼみの形はハート型、星型、動物の形などさまざまで、フォトスポットとしても人気です。特に乾季（11月〜4月頃）には水位が下がり、地形全体を見渡すことができます。

また、近隣にあるハートチョムダーオ（Hat Chom Dao）は、美しい朝日が見られることで知られ、多くの観光客が訪れます。地元のガイドとともに小舟で川沿いをめぐるツアーも人気です。

• ウボン市内から車で約1時間30分

• 地元のソンテウ（乗合トラック）やバンでもアクセス可能

• 最も便利なのはレンタカーや自家用車利用

• 岩場を歩くため滑りにくい靴を着用しましょう

• 日差しが強いため、帽子・日焼け止め・飲料水を持参

• 小舟ツアーは現地ガイドに相談可能

• 撮影には早朝または夕方がおすすめ

• 岩のくぼみや崖の近くでは十分に注意してください

入場料： 無料

開園時間： 毎日 06:00 ～ 18:00